OH hiihto

<< Marraskuu		Joulukuu 2014			Tammikuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
1.12.	2.12.	3.12.	4.12.	5.12.	6.12.	7.12.
17:45 AH-harjoitukset In4 Out2	17:30 HS saliharkat, pelit+lihaskuntoharjoitus In2 Out0	17:30 HS harkat, HV, ylämäkitekniikka - painotus perusluistelussa In1 Out1	16:45 10-RYHMÄ harjoitukset In5 Out0			12:00 602 OHS:n pk Sport'in Muhos Tykkikisat V In0 Out1
			18:30 AH-harjoitukset In6 Out0			17:00 10-RYHMÄ harjoitukset In4 Out1
8.12.	9.12.	10.12.	11.12.	12.12.	13.12.	14.12.
17:45 AH-harjoitukset In3 Out3	17:30 HS saliharkat, pelit + lihaskuntoharjoitus In4 Out1	17:30 HS harkat, HP, sis 3-5x4-6min vk/kisavauhtiset In1 Out2	16:45 10-RYHMÄ harjoitukset In3 Out0		11:00 020 Posion kaamoshiihdot P In1 Out0	12:00 Kainuun talvikisat In0 Out0
			18:30 AH-harjoitukset In5 Out0			17:00 10-RYHMÄ harjoitukset In3 Out0
15.12.	16.12.	17.12.	18.12.	19.12.	20.12.	21.12.
	17:30 HS saliharjoitus, pelit+lihaskuntoharjoitus In4 Out1	17:30 HS harkat, HV, painotus - Mogren In4 Out1	16:45 10-ryhmä harjoitukset In1 Out3		10:00 023 FIS Härkösten hiihdot ja 38. Puolangan hiihdot/ St1-cup/ Habita... In3 Out1	10:00 023 FIS Härkösten hiihdot ja 38. Puolangan hiihdot/ St1-cup/ Habita... In1 Out0
			18:30 AH-harjoitukset In6 Out4			17:00 10-RYHMÄ harjoitukset In3 Out1
22.12.	23.12.	24.12.	25.12.	26.12.	27.12.	28.12.
					11:00 617 MV-2015 Esikisat KPH / Kannus In0 Out0	11:00 28.12.14 035 Haapaveden hiihdot / Haapavesi In0 Out1

29.12.	30.12.	31.12.	1.1.	2.1.	3.1.	4.1.

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 783 033 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri